2022-02-07

花粉症とコーヒー

この時期になってくると
気になるのが
 
  
「花粉症」
  
 
鼻がムズムズして
鼻水が出てくしゃみが止まらず
とても辛いですよね。
 
 
そんな辛い花粉症
 
 
実は
コーヒーを飲むことで
予防できるんです。
 
 
コーヒーに含まれている
クロロゲン酸の一種
 
 
「ポリフェノール」
 
 
鼻炎症状の中でも
 
特に、
くしゃみに対して効果があるという
研究発表もあります。
 
 
この研究によると
アレルギー性鼻炎の予防と
症状の改善に効果があるそうです。
 
 
ただ
即効性があるわけではないので、
 
辛くなってから
コーヒーを飲んでも効果が薄いです。
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